セミナー・イベント：「今日からできる仕事のストレス軽減・基本のキ ～ 臨床心理士・公認心理師の私が行っているストレス対処法を伝授します ～」

種類

セミナー・イベント告知

分野

人材育成・雇用、経営改善・経営強化

業種

業種指定なし

地域

新潟県

市区町村

新潟市

実施機関

公益財団法人新潟市産業振興財団（新潟IPC財団）

実施機関からのお知らせ

今日からできる仕事のストレス軽減・基本のキ ～ 臨床心理士・公認心理師の私が行っているストレス対処法を伝授します ～
【こんな方にオススメ】
・仕事のプレッシャーや人間関係でストレスを感じている方
・最近、心身の疲れが取れにくいと感じる方
・自分のストレスの原因や対処法がわからず、モヤモヤしている方
・専門家が教える、すぐに実践できるリラックス法を知りたい方
・従業員のメンタルヘルスケアに関心のある管理職・人事担当者の方
・ポジティブな気持ちで仕事に取り組むためのセルフケアを学びたい方
「今日からすぐに使えるストレス軽減法」を、基本のキから分かりやすく解説します。ストレスの正体と心に影響を与える仕組みを学び、具体的なリラックス法や改善方法を習得いただけます！

開催日時：2025年10月22日（水）18：30～20：00
開催方法：会場またはオンライン（Zoom）
会場：オンライン＆IPCビジネススクエア
受講料：無料
定員：オンライン　30名、会場　20名
講師：親子かんがるー相談室　臨床心理士・公認心理師　佐藤 香澄 氏

募集期間：2025年9月16日（火）～2025年10月21日（火）
【詳細・お申込み】https://niigata-ipc.or.jp/seminar_event/28016/

申込方法ほか詳細情報は、「詳細情報を見る」からご確認下さい。

詳細情報を見る

• 今日からできる仕事のストレス軽減・基本のキ ～ 臨床心理士・公認心理師の私が行っているストレス対処法を伝授します ～

上記の情報は、国や県等のサイトや公表資料から中小機構が収集し、掲載したものです。情報によっては既に募集を締め切っている場合がありますので、予めご了承ください。また、施策のご利用にあたっては、各施策の担当部署までお問い合わせください。